¿Existen técnicas con base científica que nos ayuden a mejorar nuestras vidas en menos de un minuto?

Esta pregunta fue la que le realizó un día al psicólogo, y antes mago, Richard Wiseman, una amiga suya. Y de ahí surgió el título del libro "59 segundos", mi última lectura.

Con un rigor científico muy cuidado (el libro está plagado de referencias a estudios publicados en las mejores revistas de psicología del mundo), Wiseman nos desmonta una serie de mitos comúnmente aceptados y extendidos, sobre todo en la industria de la autoayuda (tan cuestionable y cuestionada) y nos introduce de forma práctica en lo que él llama una nueva ciencia del cambio rápido.

Si quieres saber cómo ser más feliz, aumentar tu motivación, influir en los demás, educar mejor a tus hijos, tomar mejores decisiones o conocer la personalidad de alguien en 60 segundos, éste es tu libro. O al menos para que nadie te la cuele con esas técnicas.

Muy recomedable, aunque me gustó más su anterior libro "Rarología".


Y por si esto fuera poco, el gran Punset entrevistó al mismísimo Wiseman en Redes hace unos meses. Imprescindible.

http://www.redesparalaciencia.com/1335/redes/2009/redes43-mejora-tu-vida-con-ciencia